Diz o ditado popular que “quem dorme mais, esquece menos”. E isso é a pura verdade! Dormir bem é acima de tudo uma questão de saúde e, a escolha do tipo certo de colchão pode evitar futuros problemas de coluna entre outras questões que vão impactar diretamente na qualidade de vida e produtividade das pessoas. Segundo a pesquisa publicada pela revista científica Cell Press, ficou comprovado que o sono faz bem para a memória imunológica do organismo, ou em outras palavras, um bom sono é a garantia de um sistema imunológico mais forte e, consequentemente, menos doenças à vista. Médicos como clínicos gerais, neurologistas e ortopedistas são unânimes em afirmar que, entre outras doenças causadas por um mau sono estão dores no corpo, problemas de coluna, distúrbio como insônia crônica, agravamento de doenças cardiovasculares e obesidade, hipertensão arterial, diabetes do tipo 2, apneia do sono, colesterol alto, depressão, ansiedade e menopausa precoce, entre outros males. Mas na ...